யானையும் எறும்பும் - கவனத்தின் வலிமை

ஐந்து டன் எடையுள்ள ஒரு பிரம்மாண்ட யானை, ஒரு சிறிய எறும்பினால் தோற்கடிக்கப்பட்ட கதை உங்களுக்குத் தெரியுமா? அந்த எறும்பு யானையின் தும்பிக்கைக்குள் புகுந்து ஒரு மிக முக்கியமான இடத்தில் அமர்ந்துவிட்டது. இதனால் நிலைதடுமாறிய யானை, சுயக்கட்டுப்பாட்டை இழந்து மரங்களில் முட்டிக்கொண்டும், நீரில் உருண்டும் தவித்தது; காடே இதைப் பார்த்து அதிர்ந்தது. எறும்பு உள்ளே செல்லச் செல்ல, இறுதியில் அந்தப் பெரிய யானையே நிலைகுலைந்து வீழ்ந்தது.

இந்தக் கதையில் வரும் யானைதான் நாம், அந்த எறும்புதான் நம் வாழ்வில் வரும் சிறிய சிக்கல்கள். உளவியலில் இதனை "Attentional capture effect" என்று அழைக்கிறார்கள். ஒரு சிறிய பிரச்சனை நம் முழு கவனத்தையும் ஈர்த்துக்கொண்டால், நம்மிடம் இருக்கும் உண்மையான வலிமையும் தெளிவும் நம் நினைவிலேயே இருக்காது.

நிஜ வாழ்க்கையில் இது பல வடிவங்களில் நடக்கிறது:

• பெற்றோர் சொல்லும் ஒரு சிறு வார்த்தையை மனதிற்குள் போட்டு மீண்டும் மீண்டும் நினைத்து வருந்துவோம்.

• நண்பர் ஒருவர் வேறொருவரை "சிறந்த நண்பன்" என்று குறிப்பிட்டால், நமக்கு முக்கியத்துவம் தரவில்லை என்று எண்ணிக் கவலைப்படுவோம்.

• அலுவலகத்தில் சுட்டிக்காட்டப்படும் ஒரு சிறு தவறை நம் முன்னேற்றத்திற்கான திருத்தமாகப் பார்க்காமல், நம் திறமையின் மீதே சந்தேகம் கொள்வோம்.

பிரச்சனையின் அளவு முக்கியமல்ல, உங்கள் கவனம் எங்கே இருக்கிறது என்பதுதான் முக்கியம். கண்ணுக்கு மிக அருகில் ஒரு சிறு கல்லை வைத்தால் அது மலை போலத்தான் தெரியும். வாழ்க்கையிலும் அப்படித்தான்.

நான் பின்பற்றும் ஒரு எளிய வழியை உங்களுக்குச் சொல்லட்டுமா? எதையும் "பிரச்சனை" என்று பார்ப்பதை நிறுத்திவிட்டு, அதை ஒரு "வாய்ப்பாக" கருதுங்கள். அலுவலகத்தில் உங்கள் மேலதிகாரி திட்டினால், அதை நீங்கள் இதுவரை கவனிக்காத ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளக் கிடைத்த வாய்ப்பாக (opportunity) மாற்றுங்கள். இத்தகைய நேர்மறைப் பார்வை உங்கள் வாழ்க்கையை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லும்.

இந்தக் கருத்து உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருந்தால், "I am blessed with opportunities" என்று கீழே பகிருங்கள். உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமும் இதைக் கொண்டு செல்லுங்கள். வாழ்க்கை மிகவும் அழகானதாக மாறும்.